【初心者向け】0〜1歳の赤ちゃん撮影におすすめのレタッチ術｜Lightroom・Photoshop活用ガイド
はじめに
0〜1歳の赤ちゃんやご家族の写真を撮影すると、「もう少し明るくしたいな」「肌をきれいに見せたい」と思うことはありませんか？
でも、レタッチ初心者の方には「どの機能を使えばいいの？」「やりすぎにならない？」と迷ってしまうことも。
そこで今回は、新人フォトグラファーさんに向けて、Adobe LightroomとPhotoshopを使った、やさしくて自然なレタッチの基本をお伝えします。
赤ちゃんらしさ・家族のあたたかさ・アートの鮮やかさを引き出す編集のコツ、たっぷりご紹介します！
📸 1. 赤ちゃん写真（0〜1歳）をふんわり優しく仕上げるLightroomの使い方
✔️ こんな写真におすすめ：
- 明るさが足りない
- 赤ちゃんの肌が少し赤く見える
- 全体をふんわりした雰囲気にしたい
🌿 Lightroomでの基本操作
| 調整内容 | 操作方法 | 目安設定 |
|---|---|---|
| 明るさ | 「露光量」 | +0.3〜+0.7 |
| 影を明るく | 「シャドウ」「黒レベル」 | シャドウ+30、黒レベル+10 |
| 柔らかさ演出 | 「明瞭度」 | −10〜−20（ふんわり感アップ） |
| 色味をあたたかく | 「色温度」 | +300〜+700K |
| 肌の赤み軽減 | 「HSL」→赤・オレンジの彩度を下げる | −10〜−20程度 |
💡ポイント：明るく柔らかい雰囲気を出すことで、「赤ちゃんらしさ」がより引き立ちます。
👨👩👧 2. 家族写真は自然な笑顔と色のバランスが大事！
✔️ こんなときに使える：
- 顔が暗く写ってしまった
- 肌をきれいに見せたい
- 家族写真に統一感が欲しい
🌿 Lightroomのおすすめ設定
| 調整内容 | 操作方法 | 目安設定 |
|---|---|---|
| 顔だけ明るく | 円形フィルター／ブラシツール | 顔部分に露光量+0.3 |
| 柔らかいコントラスト | 「トーンカーブ」でS字 | 明部+20／暗部−10 |
| 肌の質感補正 | 「明瞭度」「テクスチャ」 | −10〜−15 |
| 色味の調整 | HSLで服や背景の彩度調整 | 服の色を目立ちすぎないように |
💡ポイント：「家族らしさ」はナチュラルさが命。肌や服の色を整えて、笑顔が自然に見えるように意識しましょう。
🎨 3. アート作品（手形足形・ペイント）を引き立てる編集のコツ
✔️ こんなアートにぴったり：
- カラフルなペイント作品
- 手形・足形アート
- 写真データとして残したい作品
🌿 Lightroomで鮮やかに！
| 調整内容 | 操作方法 | 目安設定 |
|---|---|---|
| 背景を白く | 「ホワイト」+「露出」 | ホワイト+30、露出+0.3 |
| 色を鮮やかに | 「彩度」や「鮮やかさ」 | +20〜+30 |
| 絵の具の質感強調 | 「明瞭度」「テクスチャ」 | +10〜+20 |
💡ポイント：アートは「作品」として見せることを意識して、色と形がハッキリ見えるように調整しましょう。
🖥️ Photoshopでのワンステップ補正例（応用編）
Photoshopは、Lightroomでは難しい細かい修正や合成に強いです。
| 目的 | Photoshopでの操作 |
|---|---|
| 赤ちゃんの肌をなめらかに | 「Camera Raw フィルター」→「明瞭度」や「ノイズ軽減」 |
| 引っかき傷やゴミを消す | 「スポット修復ブラシツール」／「コピースタンプツール」 |
| 背景のぼかし | 赤ちゃんを選択→背景に「ガウスぼかし」 |
| キャンバスの水平調整 | 「切り抜きツール」で角度調整 |
| 印刷用データ作成 | 「キャンバスサイズ」で余白をつける＋カラープロファイル変換（sRGB→CMYK） |
おわりに：レタッチは「やりすぎない」がポイント！
赤ちゃんや家族の写真は、「自然さ」「温かさ」「思い出らしさ」が大切。
Lightroomで全体を整えて、必要に応じてPhotoshopで部分的な補正を加えることで、やさしく、見返したくなる一枚に仕上がります。
最初は「どこまでやるべき？」と悩むかもしれませんが、“伝えたい気持ち”が伝わる写真こそが素敵な作品です。
ぜひ今回の内容を参考に、楽しくレタッチに取り組んでみてくださいね！
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